サプリメントが続かない方へ|1日1回1粒1秒で高性能マルチビタミン「ワンパーデイ」

サプリメント

サプリメント、いろいろ買うけど続かない…。

そんなあなたに、マルチビタミンミネラルサプリメントの「ONE PER DAY」のご紹介です。
毎日の食事に栄養バランスを考慮するのは正直難しいですよね。
そこでもっとも手軽な方法として、サプリメントで栄養を補うことがあげられるでしょう。
しかしコレ…
「もっとも手軽」なはずなのに何故か続かない!!( ;∀;)
という方もこの記事の読者には多数いるはずです。
その理由はなんでしょうか?
これは私の実体験に基づく感想ですが、サプリメントをあれこれ買って、これを〇粒、こっちを〇粒、これは朝に、これは夜になんてやるのも正直面倒くさいんですよね。買ったときはモチベーションが高いのでしばらくは続くのですが、ある日を境に袋やボトルをあけることすら面倒に思えてしまう日がしょっちゅう来るのです。
結果、まだ半分も飲んでないのに放置して、こんな失敗を…
  • カプセルが溶けてしまってべたついてたり
  • 酸化臭で臭くなったり
  • ダニが沸いてないか不安になって飲めなくなったり…
  • もうええわ、飲まん、飲まんと捨てたり
  • すっかり忘れてて、新しいの買っちゃったり

 

そこでたどり着いたのは、1日1粒のマルチビタミン/ミネラルサプリメントのONE PER DAYです。

私と一緒に、1日1回1粒1秒の栄養補給はじめませんか?

こんな私の食生活にOne Per Day

<平日の食事>
【朝】コーヒー1杯
【昼】菓子パン✖1、コーヒー飲料✖1本

【夜】ごく普通の自炊

<休日の食事>
【朝】食パン、コーヒー1杯
【昼】子供の食事を優先し、残り物を…
【夜】ごく普通の自炊

<たまの外食や中食>

  • バーガーキング
  • ウェンディーズ
  • マクドナルド

ハンバーガー大好き過ぎだろ…

これでは十分な栄養が接種できてないことが容易に想像できますよね。
わかってはいるのですが、朝は食事が通り辛いですし、昼は仕事のことで頭いっぱいであまり食事をする気にはならない。かといって夜完全に栄養補給が出来るわけじゃない…。
20代までの若いころはこれでも良かったのですが、年齢を重ねるにつれて身体が生成する物質が減ったり止まったりということが起き始める中で、身体にボロがではじめていることを感じています。そこで失敗に失敗を繰り返してきましたが、改めて始めたのがマルチビタミンミネラル含有サプリメント生活というわけです。

ONE PER DAYの特徴

この製品の特長は以下の通りです。
これが特徴!!
  • 1日1回1粒
  • 成分含有量が多い
  • タブレットタイプ(粒大きめ)
  • 60粒入り(約2ヶ月分)
  • 非遺伝子組み換え、LE認定
  • グルテンフリー
そして、ONE PER DAYの最大の特徴は、その名の通り1日1粒ということにつきます。また、マルチビタミンとマルチミネラルが一つにまとまっているため、本当にこれ一粒で済むんです。
ちょっと粒が大きいのは海外サプリに慣れていないと衝撃かもしれませんが、慣れれば水なしでも呑み込めますよ♪(推奨はしません)

One Per Day を飲み始めてわかったこと

1日1回1粒1秒で成分含有量が多いマルチビタミンミネラルと隙がないのですが、ひとつ問題がありました…。
それは、この一粒でさえ忘れてしまったりするんです(苦笑)
しかしこれまでと違うのは、呑み忘れに気づいたとき、面倒くさくなって見送りすることがなくなりました。だって、あれこれ出さずに一粒で済むんだもの・・・。
  • そして確信しました、これが継続できるポイントなんだって!
  • 1日1回1粒1秒で終われるから続けられる!
  • 飲み忘れに気づいた時、「飲んどくか」っとなれる!
  • 野菜ジュースと違って、糖質も気にならない!
  • メリットだらけ( ゚Д゚)!!
いくら高性能高含有量といっても、一度にたくさんの水溶性ビタミンをとっても流れ出ちゃうんじゃ?と否定的に思われる方もいるかもしれません。その通りかもしれませんが、垂れ流しでも良いんです。何も摂らずに栄養不足のボロボロの身体になるよりも身体は喜んでいると思う!
オールインワン的なこの手の製品は他にも多数あります。差別化ポイントは成分含有量あたりが決め手となりますが、その成分の詳細については次の章で記載しますね。

ONE PER DAYの含有成分

海外サプリはしっかりと成分を含有していて素晴らしいですね!!

含有成分
含有量
1日の目安
ビタミンA(β-カロチン、アセテート)(5,000IU)
1500mcg
167%
ビタミンC(アスコルビン酸、アスコルビン酸カルシウム、アスコルビン酸ナイアシンアミド)
470mg
522%
ビタミンD3(コレカルシフェロール)(2,000IU)
50mcg
250%
ビタミンE(コハク酸d-α-トコフェロール、d-α-トコフェロール)
67mg
447%
チアミン(ビタミンB1)(チアミンHCl)
75mg
6,250%
リボフラビン(ビタミンB2)(リボフラビン、リボフラビン5’-リン酸)
50mg
3846%
ナイアシン(ナイアシンアミド、アスコルビン酸ナイアシンアミド)
50mg
313%
ビタミンB6(ピリドキシンHCI、ピリドキサール5’-リン酸)
75mg
4412%
葉酸(L-5-メチルテトラヒドロ葉酸カルシウム塩)
400mcgº
100%
ビタミンB12(メチルコバラミン)
300mcg
12500%
ビオチン
300mcg
1000%
パントテン酸(D-パントテン酸カルシウム)
50mg
1000%
ヨウ素(ヨウ化カリウム)
150mcg
100%
マグネシウム(酸化マグネシウム)
100mg
24%
亜鉛(クエン酸亜鉛、L-OptiZinc®モノ-L-メチオニン硫酸塩)
25mg
227%
セレン[亜セレン酸Na、SelenoExcell®(セレノエクセル)セレニウムイースト(酵母)、Se-メチルL-セレノシステイン]
200mcg
571%
マンガン(クエン酸マンガン、グルコン酸)
2mg
87%
クロム[Capros®(カプロス)アムラ(果実)エキス、PrimaVie®(プリマビエ)シラジットで安定化したCrominex®(クロミネックス)3+クロム]
200mcg
571%
モリブデン(モリブデンアミノ酸キレート)
100mcg
222%
イノシトール
50mg
**
アルファリポ酸
25mg
**
天然混合トコフェロール(ガンマ、デルタ、アルファ、ベータを含有)
20mg
**
バイオケルセチンフィトソーム(ケルセチン5mg[エンジュ濃縮物(花芽)由来]、ホスファチジルコリン複合体[ヒマワリ由来]を配合)
15mg
**
マリーゴールドエキス(花)[トランスルテイン5mg、トランスゼアキサンチン155mcg標準]
11.12mg
**
アピゲニン
5mg
**
ボロン(ホウ素アミノ酸キレート)
3mg
**
リコピン[LycoBeads®(リコビーズ)天然トマトエキス(果実)由来]
1mg
**
**1日の推奨摂取量は目安です。
^RAE(レチノール活性当量)、ºDFE(食事性葉酸当量)。•NE(ナイアシン等価物)。
出典引用:iHarb

ONE PER DAYの注意点

  • 同じメーカーの「TWO PER DAY」とお間違いにならないように。
  • 強いて上げるならば、通販での購入にほぼ限られていること。ドラックストアなどでは購入できない見通しです。

ONE PER DAYの購入方法

私は、iHarbで購入しています。
ただし、iHarbでは¥4,490以上の注文で配送料無料になりますが、未満の場合500~700円ほどの送料がかかります。
Amazonでも購入は出来ますが、出荷元は同じiHarbでも送料や手数料の兼ね合いで若干高くなってしまいますね。

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以下の紹介コードを使っていただければ、更にお安く購入できますよ。

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是非使ってみてくださいね。

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とりあえず単品試したいならAmazon!

 

では、栄養バランスのとれた食生活をONE PER DAYではじめましょう♬
最後までお読みいただきありがとうございました。
この記事を書いた人
わか。

わか。(わかまる)です。
 
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